方法一：龙飞虎先生亲自用中文录制的放松学习状态音频 注意：为了您的安全，请不要在走路、开车等时候听此录音。请选择安静、安全轻松的地方请这个录音，比如在家里的沙发上，躺在床上，坐在办公桌前都是可以的。 方法二：好听音乐和节奏
