龙飞虎的博客

如何让沟通更高效?

发布于:2016-11-21
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上星期,邻居让附近的草地工人过来,帮他挪三棵树。因为他觉得那三棵树种的位置太接近篱笆,影响了别的树,所以想把这三棵树挪到更好的位置。他跟那个草地工人谈判了好久,最后他们定了一个价格,几百块钱,双方同意了,就开始干活了。

在这过程中,这位朋友就发现有一棵的树根有点短,他担心那棵树能不能活着。所以他跟那个工人说:“你干活要保证树能活嘛!”然后他们就开始吵起来,最后那个工人非常不高兴,就不干了,走了,也没有收到工钱。我的朋友最后要自己把树种好。

这个事情告诉我们什么?其实挺有趣的。

首先,我的朋友只是说了要挪树的任务,但一开始的时候他并没有说他要的是什么结果,然后在过程当中,他才说要包活,跟工人说责任是什么,结果应该是什么。本该在一开始就交代的事情,结果是在中间才谈,就把事情给谈僵了。

习惯的力量:“一天不学,浑身难受”

发布于:2016-11-20
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我有个朋友已经六十多岁,抽烟已经有四十多年,他今年决定要戒烟。他已经从一包半、两包一天,减到一天两根左右,所以已经有非常好的进展。但是,他仍然没办法百分之百戒掉,现在每天还是在抽一两支。

我问他为什么要抽、什么时候要抽,然后发现他会在干活的时候,中间停下来休息一下,必须把一盒烟拿出来,开始抽。他说这个习惯是非常非常强,他基本上不能克服的是不一定是烟瘾,而是自己几十年的老习惯。如果没有满足他那老习惯,他会特别地不舒服。

其实这种感觉来自于我们的爬虫脑,我们的爬虫脑控制的是每天的老习惯。当我们产生了一个习惯之后呢,爬虫脑会让我们每一天不断地有重复的行为,才会觉得舒服了。如果我们不按时进行那些老习惯的行为,我们的爬虫脑会在那儿闹事儿,让我们特别地不舒服。这绝对不是有意识的,这完全是下意识的。

一个习惯背后的历史

发布于:2016-11-19
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几天前,我听一个朋友说了一句很有意思的话。他说他一定要吃米饭,因为米饭能扛饿。

我现在的饮食习惯跟他不同,虽然我喜欢吃米饭,也喜欢吃面,但我尽量少吃,我要多吃菜、水果和蛋白质,这样才能保持身体内的营养和能量的均衡。

而他吃饭却不怎么考虑营养,只考虑一个东西,就是扛饿。只要能让肚子饱,而且不会很快就感到饿,他就会吃那些东西了。

从长远来说,其实我们的身体不只是需要能量,还需要很多种营养,比如人体必需的微量矿物质、各种维生素等等,来保证我们的身体健康。如果我们只关心不饿,我们很可能会漏掉许多这些身体需要的营养元素。

那他为什么会有这种饮食习惯?

做IT也得学会沟通

发布于:2016-11-18
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经过很多年的观察,我发现,有很多人选择学习和从事IT,有一个重要的目的,就是为了避免跟别人沟通。他们或者是性格内向,或者是比较害怕人与人之间的沟通,所以宁愿完全跟电脑机器沟通,也就是写代码。

如果一个人想一辈子都从事比较底层的很细致的那种代码工作,那沟通对他来说就没什么所谓了。但问题是,那些人同时还有个渴望,就是希望可以从写代码开始,到后来能升级到做一个管理层的角色。

其实,在当今的社会里面,你越往上走,就越是需要跟不同类型的人进行沟通,协调好不同类型的心智模式的区别,然后达到一致,共同把事情做好。

所以,如果你只想通过写代码来解决自己的职业规划问题,往往会把自己的路越走越窄,甚至不久就会感到无路可走。因为沟通往往是最重要的指标,尤其是越往上走,你的沟通能力就需要越强。只有沟通能力很强的人,才能真正地走到一个很高的位置,而且把这个位置上的工作做得非常好。

好好关心自己的身体吧

发布于:2016-11-17
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上个星期,我的身体提醒了我一个非常重要的道理。什么道理呢?

其实,我以前不够关心自己的身体和健康。我在锻炼时会过度用力,运动时间过长,超出身体所能承受的范围,因此会引起不同程度的受伤。当然,那些伤都好了,但往往都留下了痕迹和后患。

所以上个星期,我膝盖上的一个旧伤又发作了,疼得不得了。在这种疼痛之下,无论是想写东西、想考虑问题,想做什么都不行。唯一一个能做的就是好好地跟自己的疼痛在一起。经过差不多三天的内在调整,现在我的膝盖已经完全回复健康了。而且,这一次,我下定决心,要把这个旧伤的根源彻底医好,哪怕再花多一些时间和精力,我都愿意。

想到这个,看周围不同的人就发现,在现代社会里面,很多人都完全忽视自己的身体和健康,比如熬夜去玩儿,比如为了赚钱,忙于工作,忽视了锻炼身体,似乎赚点钱或者熬夜去玩都比自己的身体健康更重要。

面对问题,闹情绪不如冷静对待

发布于:2016-11-16
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自从我们开始发送每日一封电邮(微信),讲述我的生活故事后,收到不少朋友来信,说非常喜欢这些电邮,特别感激每日智慧分享。也有很多人来信说,看我的电邮,特别给他们的人生充电。这些反馈真令人愉快,因为这些反馈,我和我的团队,愿意持续跟大家保持每日一次沟通。

有时候,我们也会收到一些人的电邮,他们非常不高兴,说不想再收到我们每天发送的邮件了,他们甚至表现出愤怒的情绪。这非常有意思,因为首先,如果不想再收到那些订阅电邮了,完全可以点击取消订阅,系统就会自动处理,就不会再收到了。

第二呢,我不明白的是,很多人当遇到一些不喜欢的小事情,他们的情绪会变得非常不稳定,甚至要爆发出来。

有时候,“残酷”的体系更有益

发布于:2016-11-15
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最近我发现,中国交通系统的罚款体制真的很残酷的。还记得我昨天提到过的那位被交警罚了好几千块钱,还扣了十分的朋友吗?如果他再犯一次错误,他的驾照就要被回收,得重新考驾照了。

为了减轻负担,这位朋友跑到交警大队,了解他到底犯了什么错,然后试图找人谈一谈,让他们饶过他,不扣那么多分,不罚那么多钱。有意思的是,所有他被罚款的地方都是经过电子眼自动识别拍摄的,证据齐全。

所以他去交警大队的时候,这个部门说这事情跟他们无关,另一个部门也是说跟他们无关,基本上是被踢皮球,没有人负责这个事情。到最后,他只有老老实实地罚了款,扣了分,才能走。所以这可以说是非常残酷。

但这种制度的好处是什么呢?他发现这个交通系统很硬,没得谈判,没得请求,只能遵循。因此他下定决心,以后得好好地遵守交通规则,不能随心所欲地乱开车。

有时候,偷懒会带来大麻烦

发布于:2016-11-14
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刚刚跟一个朋友聊天,他非常不高兴,因为他开车违章了,被交警扣了十分,罚了几千块钱。

其实这个人很随性,他开车不太关心交通规则,也经常不会去遵守。比如,他在右边的道上,我们都知道右边的道上不能往左拐,只能直走或者右拐。但他为了方便,就在右边的道上直接左拐。

再比如,有的地方是不能掉头的,但他为了不多开半公里、一公里,在环岛那里再掉头,他就是会直接掉头逆行,等等。他有很多这样的行为。

这个基本上来自一种懒惰,他自己为了节省一点点时间,或者一点点能量,就根本不关心和考虑别人的需要。其实在马路上,那些交通规矩特别重要,毕竟是关乎生命安全的。机动车又大又重,速度又快,一旦撞车,那个损害是不堪设想的。

越能放下自我,越有能力掌握,越容易成功

发布于:2016-11-13
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昨天晚上,我陪太太看了一个电影:《极限挑战》。讲的是一些极限运动员的价值观和人生经历的故事。

这个电影里面有八项极限运动,到了wing suit(滑翔衣)那一项的时候,男主角说了一句话:从悬崖上飞之前,要认识风向,准确判断。当你开始飞的时候,要完全忘记自己,把自己变成风的一部分,带着对大自然深深的敬意,完全跟大自然融合。

在极限运动中,一旦出现自我,或者人本身带着过多的自我或恐惧,都非常容易出现生命危险。

工作也是如此,如果把注意力完全放在表现自己,或者过于自我,很可能一事无成,甚至成为整体的绊脚石。反而,能够把自己放下,完全融入整体使命的人,更容易做出成绩,因此获得成功。

学习也是同样道理,要掌握任何一项技能,在学习的过程中,越能把自我放下,掌握得就越快。这是因为,越能放下自我,你就越能融入,因此也越能拥有这项技能。

恐惧心理只会毁掉你的学习

发布于:2016-11-10
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最近,我在游泳的时候,看见有一个游泳教练给孩子们上课,他的教学方式真的令我感到特别奇怪。他要求孩子们要听他的话,如果有孩子没怎么听,就把他压到水下面,让他吸一口水,然后不断严格要求孩子们,甚至可以说是过分。

其实,这样子的教学方式,它的结果基本上是令那个孩子一步步地产生对水的恐惧。要孩子好好地完全按照教练的意思来做,要一次性做到完美,如果没有这样做到就会惩罚,这就是会给孩子建立一个深层的反感。

我能看到,一个小孩在不跟教练学的时候,他跟其他孩子在水里面玩儿,那个状态其实很轻松,他玩得很痛快。其实任何的学习过程都应该是这样子的。

学习时,你应该是轻松、痛快的,先不管动作有没有特别准确。在那个环境里,你先应该把自己调整到非常舒服的状态。在身体和脑子都掌握了那个环境的前提下,再一步一步地提升自己的准确度。这样的学习速度是最快的,而且最终的学习效果是最好的。